夕飯の献立に困らなくなる時短アイディア

別の使い方の提案

週決めご飯予定表ですが、
昨日の記事でポイントをいくつか書いていきました!

週決めごはん予定表のフォーマットシェア

今日はちょっと違う別の使い方です。
プリントして、直接書くやり方ですが、
この方法は予定を立てるのが面倒な人向けともいえます。

wp-1491703651815.jpg

めんどくさがりは・・・

面倒臭がりな人は予定を立てると聞くと憂鬱になると思います。
そういう場合は、先に立てる必要はありません!

シートを印刷したら、
その日に作ったメニューを書いてください。
一週間終わると、一週間分の食べたものリストができます。
これを2か月分、つまり4週×2か月=8枚分書き溜めしましょう。
つまり、予定を立てなくても献立リストができたことになります。

で、どうするかというと・・・・
あとは適当に混ぜて冷蔵庫にはってそれを予定にすればよし!
あくまで予定なので、別に違うものを作ってもいいのですが
子どもに「何食べたい?」なんて聞かなくても
自分の書きだめリストから献立を選べばいいのです。
beautyplus_20170323100418_fast.jpg

書き出すとわかるもの

作ったものを見るとわかることがあります。
自分がよく作るメニュー。
そして自分のレパートリーの数。

自分のレパートリーが圧倒的に少ないなと思う場合は
毎週1個は副菜でもいいので新しいメニューを取り入れていくといいですよ。
そういうのはできれば、心に余裕のある週末にチャレンジするといいかも!

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ごはん

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