自分の人生を手に入れよう

やりたいこと、欲しいもの、叶えたいことが
あったときに頑張れるかどうか？は重要なこと。
いつも「やりたい」を叶えている人は自分の心との付き合い方が上手なのです。

人には知らず知らずのうちにできた心のクセがあります。
そのクセは自分では気が付いていないだけで、
パターンとして繰り返している場合も多いのです。

よく人生は山あり谷ありだと言います。
大人になると「これぐらいはできそう」と知らず知らずのうちに自分が作った枠の中で
やるか？やらないか？を選んでいたりします。

でも、時には

失業や転職
自分の希望とは異なる部署への移動や転勤、
結婚や出産などライフスタイルがガラッと変わるような経験
突然の大災害や思わぬ事態、
大切な人との別れ、
など

人生には転機になるようなことが起こります。
そういうときに、自分の心のクセが表れやすくなります。
人生の転換期に限らず
毎日自分の人生とどう向き合い、
どう進んでいくか？は自分で決められます。

あなたには
こんな心のクセありませんか？

□変化が好きではない
□いつも肝心なところで諦めてしまう
□人に言われたことを気にしすぎてしまう
□物事が長続きしない、めんどくさがり
□新しい事にチャレンジするのが怖い
□心のモヤモヤ、イライラが晴れない
□なぜだか毎日がうまくいかない
□ついつい怒りすぎてしまう
□親、子ども、夫婦関係がギクシャクしている
□自分は意志が弱いと感じる
□悪い習慣がやめられない
□豊かになりたいのになれない

など
時には自分の心のクセを見直すことで
自分の心が軽くなりもっと人生が楽しめるようになる。

嫌なことがあったとき、
思いもよらないことが起こったときも
大事なのは自分の心の扱い方を間違えないこと。

周りや環境のせいにしたり、
必要以上に自分を責めたり、しないこと。

でも、意外とこういう心のクセは自分では気が付かないことも多いまま繰り返しています。
そこで、ハッピーアカデミーの魔法のスイッチ講座では様々な心理ワークを取り入れながら
あなたの心をすっきりキラキラにしていきます。

心の魔法スイッチ各講座

「心の魔法のスイッチコース」ではあなたの心のクセを見直し、
人生をもっと幸せにもっと楽しく生きるヒントをお伝えしています。

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