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今日はズルいぐらい幸せになる「時間の磨き方」
時間マネージメントコーチの山中真理子です。
オンラインでの仕事が半分を越えました。
オンラインなんかで仕事なんてできるの？？と怪しんでいる方もいると思いますが、
私は現にオンラインで半分以上は仕事入れていますよ～。
というわけで、ある日の私を紹介します。
まりこの一日
この日はピンクでパー子ファッション↑
6:00 家の窓辺で恒例となった写真練習でテキスト撮影
7:00 弁当朝ごはんづくり
8:00 メイク、着替え
8:30 出発
9：30
時間マネージメント講座＠横浜開講
12:30
みっちり講座後、横浜を出る
家でささっとご飯
13:30
オンラインミーティング
(テキスト作りまりこの手で九州の方のサポート)
16:30－18:30資料作り
18:30
夕飯づくり(作り置きだからラクチン)
アジの南蛮漬け、こんにゃくの煮物、
春キャベツと鶏肉の炒め物、
わかめと豆腐のお味噌汁
19:30
お風呂、子どもと修学旅行の話
21:00
マリポーサオンラインシェア会
マリポーサは私がやっている月一オンライン勉強会です
22:30
これ書いてます
前日から始まっている
前日にスケジュールを見て
「あっ、明日はハードだぞ」って日は
夕飯まである程度作りおき。
こういう作り置きは、
家族のためとかでなく
「自分のため」
ご飯を作るのは自分の仕事。
大変になるって分かっている場合は前倒しでやっておく。
これを怠ると結局は自滅したり、
イラつくのは自分だもんね。
おなかが減ると機嫌も悪くなるしさ。
こういうハードな日もあれば、完全オフっていう日もあります。
で、そういうオフの日は
こういうハードな日のために備える！
のが私流です。
明日も夕方遅くなるので、ほぼ作ってあります。明日も楽できる～。
そして、
こういう時間のやりくりができるのは
講座や打ち合わせにオンラインを使っているから！
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今日のヒント
ハードな日は
備えよ、ジブン
使いこなせオンライン♪
