遺伝子解析フォロータイム
ズルいぐらい幸せになる仕事の作り方やまなかまりこで。
今日もオンラインで遺伝子解析のフォロータイムでした～。
何も生活を変えていないのに、なんだか痩せづらくなったのよね～とクライアントさん。
うんうん、こういう話、よく聞きます。
特に、ドカ食いしているわけでもなく
今までと変わらない生活をしているのに
今までは、これをすれば大抵スルっと体重が戻った方法も効果が出ない。
うんうん、よく聞くなぁ。
そんなわけで、今回の結果を見て、とっても驚いていました。
何を食べるのを減らそうか？と考えていたそうですが、
全然視点が違いました！面白い～！！と発見が多かったようです。
時々試しているという方法は、いっときは体重が減るそうですが
終わったあといつの間にか戻っていることが多いのだとか。
痩せるのとそれをキープするのは別の話なんです！
世の中に出回っているダイエットの方法は
誰かにとって効果のあった方法であることは間違いない。
でも、それが自分に合うとは限りませんよね。
少なくても今日のクライアントさんは、タイプからすると
「ん？そこかな？」ということをしていたことが判明。
これからどんなことをしたら効果的か？
というのが分かったようでよかったです。
明日も別の方のフォローセッションの予定。
自分の体のことを知るって面白いですよね。
明日の方はお子さんと一緒に、今回遺伝子解析を受けてくださいました。
お話しするのが楽しみです。ワクワク～。
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