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休日の概念
時間マネージメントコーチの山中真理子です。
今日はズルいぐらい幸せになる「時間の磨き方」
ある素敵な方が
休日は土日だから取るんじゃなくて
自分の取りたい日に自分のために取る
というようなことを書いていた。
家族にとっては休日でも
三食作ったり
スポーツしている子どもを送迎したり
炎天下でお茶当番したり、応援したり、
出掛けて帰ってきても掃除や洗濯たたみがまっていたり
お母さんにとっては、
ただ会社にいかない日というだけ。
休んでいるか？というと
めっちゃ、動いてるじゃんという気もする。
だから、私は平日に休みを取ります。
時間が空いたら、休もう！とかでなく
もうね、手帳にハナマル印をつけて休みますからね。
そのために、土日でも必要とあらば
普通に事務仕事を片付けていたりします。
夜に講座やったりすることも。
つまり、土日は「お母さんとして働く」＆「できる仕事を済ませる日」としています。
そして平日に代休をゆーーーくり取るわけです。
会社員の人だって、子どもがあまり病気しない年齢になったら有給取れるはず。
それは男性でも同じ。
外国人からすると、休みをちゃんと取らない日本人は謎みたいだよー。
罪悪感と戦わなくていい
仕事もやって、
家のこともちゃんとやっていたら
休むことに罪悪感なんてもたなくていいんです。
人のリア充投稿を「ウザっ」て感じている人
「それ、自慢かぁ？」と舌打ちしたくなる人
休日にゴロゴロしている夫に飛び蹴りしたくなる人
私ばっかり大変！！って思う人は
誰かにむかついているんじゃなくて
単に自分のエネルギーチャージが足りないんだと思う。
足りてる人は
「へー、楽しそう、よかったね」って思うはずだもん。
そして大人になったらそういう
自分との付き合い方を決めるのも時間マネージメントなんです。
横浜お勧めのんびりルートは別記事にアップしますね！
今日のヒント
さあー、ガンガン働いて
休日もとろーよ母たち
満たせよ、ジブン
＊これまでの記事を読みたい方、忙しい方は
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100読み終わるころにはかなり自分時間が持てるようになるはず。
